兩邊乳房摁著就疼乳腺結(jié)節(jié)

      你好！根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點考慮是乳腺增生，不除外乳頭皸裂，建議清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒。多吃粗糧，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其維生素C和維生素E，關(guān)鍵是保持良好心態(tài)，避免著急上火，避免情緒激動易怒，以免引起內(nèi)分泌失調(diào)，加重病情，規(guī)律生活，避免熬夜，避免長時間玩兒手機，看電腦遠(yuǎn)離輻射，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診。

      指導(dǎo)意見：
      乳腺腺病是乳腺結(jié)構(gòu)不良癥的早期表現(xiàn)，多表現(xiàn)為：周期性疼痛、乳房腫塊、月經(jīng)紊亂。它和內(nèi)分泌紊亂及精神因素有關(guān)。如果有腫塊，需與腫瘤相鑒別時，可手術(shù)切除。預(yù)防：1.心理輔導(dǎo)，建立自信心，保持心情舒暢。2.不要亂用激素類藥物。飲食調(diào)理，忌辛辣刺激類食物，多吃高維生素食物。你這是良性病變，不需擔(dān)心。乳腺有結(jié)節(jié)，不到一公分，很小，分級二級，也低，肯定沒事。不需擔(dān)心。另外，你所述乳蒂，可能是乳頭吧。最好發(fā)個圖片，或到普外科看一下為妥。