性生活怎么才能和諧？怎么讓女方高潮

      指導(dǎo)意見：
      女性性高潮一般情況下要比男性晚１５分鐘。因此在性生活前應(yīng)當(dāng)做充分的戲前準(zhǔn)備，比如：擁抱、親吻、撫摸敏感區(qū)（陰蒂、乳腺、大腿內(nèi)側(cè)），以激發(fā)女性性高潮的到來(lái)。

      病情分析：首先自己要有信心,(前幾次時(shí)間短正常,沒關(guān)系);做愛之前最好洗個(gè)熱水澡,把陰莖好好用溫水洗一下(陰道內(nèi)的溫度也是熱的)。
      指導(dǎo)意見：插入陰道之后,不要大起大落,一點(diǎn)一點(diǎn),一下一下的抽動(dòng),(要學(xué)會(huì)自控能力),在感到要發(fā)射的時(shí)候,(這是關(guān)健)就不要抽動(dòng)了,停頓幾分鐘,就插在陰道內(nèi)別動(dòng)，和你的做對(duì)象語(yǔ)言交流一會(huì),等到哪種快感過(guò)去了,在慢騰騰的抽插,此時(shí)最好和女人說(shuō)點(diǎn)與做愛無(wú)關(guān)的事,來(lái)緩解快感的來(lái)臨，反反復(fù)復(fù)幾次，就能使你樹立很高的信心，這時(shí)在問(wèn)女人到了高潮沒有，一般的女人在達(dá)到高潮的時(shí)候也會(huì)象男人哪樣射出陰精的，如果女人沒到高潮，就在慢慢騰騰的抽插一會(huì)，等到女人有快感的時(shí)候，你就大力的抽插，速度要快，你射精了正好也是她最美妙的來(lái)臨，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，時(shí)間長(zhǎng)了，你也就把做愛的時(shí)間延長(zhǎng)了。過(guò)了一個(gè)階段，到了這個(gè)時(shí)候，你就從一開始大力抽插，不用怕了，而且是越干時(shí)間越長(zhǎng)了，但有一點(diǎn)你要注意（做愛本身就是男女雙方的事，不要光自己好受了不管對(duì)象，讓你能延長(zhǎng)時(shí)間，就是為了讓女人也能享受做愛的樂趣，如果你能這樣做下去，天下的女人都會(huì)愛死你了）