我29歲最近長(zhǎng)了好幾個(gè)黑點(diǎn)是斑嘛，請(qǐng)問(wèn)怎么消除

      有可能是出現(xiàn)雀斑跟應(yīng)用化妝品有直接關(guān)系的，另外跟內(nèi)分泌失調(diào)也是有直接關(guān)系的，可以先把化妝品停用，口服一些中草藥調(diào)理一段時(shí)間，另外平時(shí)注意休息，保證睡眠少熬夜多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近皮膚上長(zhǎng)了幾個(gè)黑點(diǎn)。最近一兩個(gè)月才發(fā)現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，也不能排除是護(hù)膚品的原因。建議你先停用護(hù)膚品看一下，避免日光暴曬，可以用蘆薈膠改善一下，局部加強(qiáng)按摩，多吃青菜水果富含維生素c飲食。
      

      病情分析：
      不要使用劣質(zhì)化妝品一旦形成斑不會(huì)自行消退，只能變淡?？梢缘秸?guī)醫(yī)院的美容科進(jìn)行微波或激光治療消除斑跡。
      指導(dǎo)意見：
      少吃油膩的，辛辣的含糖量高的食品，多喝水，多吃蔬菜水果，不熬夜，生活有規(guī)律，每天保持大便通暢，忌煙酒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身免疫力。
      
      以上是對(duì)“我29歲最近長(zhǎng)了好幾個(gè)黑點(diǎn)是斑嘛，請(qǐng)問(wèn)怎么消除”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，29歲已經(jīng)度過(guò)了青春期，最近臉上出現(xiàn)黑點(diǎn)斑，建議你更換護(hù)膚品。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你避免使用刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品，禁食辛辣刺激性食物，做好防曬，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多喝水，促進(jìn)代謝。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近兩三張呢，幾個(gè)黑點(diǎn)可能與環(huán)境，電腦輻射，內(nèi)分泌，護(hù)膚不當(dāng)以及日光照射有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是要注意日常的飲食及護(hù)理。首先少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多飲水，盡量少熬夜，防止日光照射，可以停用護(hù)膚品試試。保證充足的睡眠，減少壓力。
      

      病情分析：
      一般人隨著年齡的增長(zhǎng)，人體皮膚的代謝能力也會(huì)下降，所以，如果防曬做得不好，或者吃過(guò)多光感食物，
      指導(dǎo)意見：
      比如芹菜，香菜等食物，就容易長(zhǎng)斑，就是這個(gè)原因，護(hù)膚品的問(wèn)題，如果使用美白祛斑產(chǎn)品，使用不當(dāng)，或者祛斑產(chǎn)品中含有激素的話，使用后可能還會(huì)增加斑點(diǎn)，
      

      病情分析：
      你的描述情況，沒有看到照片提示。最近兩個(gè)月長(zhǎng)了好幾天黑斑，護(hù)膚品是最近更換的嗎？建議先停用現(xiàn)在的護(hù)膚品。也考慮是激素內(nèi)分泌引起。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，停用現(xiàn)在用的護(hù)膚品，更換保濕效果護(hù)膚品?？梢员O(jiān)測(cè)激素六項(xiàng)。多進(jìn)食新鮮水果蔬菜，多吃豆類食物。少吃辛辣刺激和油膩食物。規(guī)律生活不熬夜。
      
      以上是對(duì)“我29歲最近長(zhǎng)了好幾個(gè)黑點(diǎn)是斑嘛，請(qǐng)問(wèn)怎么消除”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，如果是斑和痘痘是不一樣的，斑只是在皮膚表層，痘痘往往是毛囊內(nèi)發(fā)生的。
      指導(dǎo)意見：
      所以如果是，油脂分泌過(guò)多導(dǎo)致堵塞毛孔引起的痘痘，往往有時(shí)候在表面也也是黑色的，即俗話說(shuō)的黑頭，所以建議你區(qū)分是斑還是痘痘，如果是護(hù)膚品引起來(lái)的，最好停用護(hù)膚品。