感覺自己患有焦慮癥，經(jīng)常會頭暈心慌

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的問題，考慮屬于明顯的焦慮情緒所導(dǎo)致的驚恐發(fā)作。作為目前多和周圍人溝通交流，多出去走走運(yùn)動運(yùn)動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。看看情況有沒有進(jìn)一步的改善，必要時需要到心理科進(jìn)一步就診。
      

      31歲男性，有發(fā)作心慌，氣短，瀕死感。經(jīng)檢查無明顯軀體異常?？紤]可能是驚恐發(fā)作，是急性焦慮發(fā)作。建議到精神科就診，服用抗抑郁藥物治療，遵醫(yī)囑足療程服藥可以有效控制癥狀。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些癥狀沒有器質(zhì)性疾病，最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，保證充足的睡眠，多與家人朋友交流，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，精神放松，不要過于緊張，心態(tài)調(diào)整好了，身體不適的癥狀就會緩解。
      以上是對“感覺自己患有焦慮癥，經(jīng)常會頭暈心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，經(jīng)常出現(xiàn)心慌，頻死感，胸悶氣短，經(jīng)過醫(yī)院做檢查沒有問題，考慮是焦慮癥引發(fā)軀體形式化癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，確診后在專家指導(dǎo)下吃抗焦慮癥進(jìn)行治療，同時配合心理調(diào)節(jié)治療，應(yīng)該有自信心和勇氣，把心里面壓力擔(dān)心緊張恐懼情緒傾訴出來，學(xué)會放松自己，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我認(rèn)為你描述的這些癥狀有焦慮癥的可能，更多的應(yīng)該是疑病癥，就是總是懷疑自己有病。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，不知道你從事什么工作的，是不是因?yàn)楣ぷ鲏毫μ罅?，自己不能及時釋放壓力，或者不能正確對待壓力，搞得自己身心疲憊的，檢查過沒有任何器質(zhì)性病變就好，建議精神放松，適當(dāng)增加運(yùn)動，或者多跟朋友家人聊聊天，放松放松。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，沒有器質(zhì)性病變，但是有心理問題，是心理因素引起的情緒情況及癥狀的，要解決心理問題，要把你產(chǎn)生癥狀的誘因是什么，持續(xù)時間及好轉(zhuǎn)的方法講清楚，
      指導(dǎo)意見：
      只有這種，才能找到問題的所在，才能采取治療方法，通過分析，提高認(rèn)知水平，自己才能避免誘因，提高心理素質(zhì)及排除不利因素，使自己健康的生活。