頻繁手淫，麻煩看看有沒有腎虛
健康咨詢描述： 以前頻繁手淫，現(xiàn)在慢慢在控制次數(shù)，上個月3次，這個月一次，已提供舌苔照片，還能恢復(fù)嗎？
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這個舌苔是胖大有齒痕，白膩，考慮吧脾腎陽虛的可能性大。注意休息不要辛辣刺激及寒涼飲食，清淡飲食，注意保暖，不要手淫，配合健脾補(bǔ)腎的中藥調(diào)理看看怎么樣的。
自己可以好嗎？
可以的，生活方式的改善
喝黑芝麻糊和多鍛煉身體，有沒有幫助啊
正常營養(yǎng)飲食，鍛煉身體，不要手淫會好的
哦哦，覺得手淫不容易射精，有時候手淫到一半停下又繼續(xù)感覺沒有射精的感覺，有時候擼的快也沒有，，后來才射，這種是問題嗎？
還是需要注意的
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慢慢控制戒除手淫一般可以恢復(fù)，舌苔問題不是很嚴(yán)重，稍微有點(diǎn)腎陰虛?？梢苑弥谐伤幜兜攸S丸調(diào)理一下，可以滋陰補(bǔ)腎。平時多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣！同時可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶，滋陰清熱！不要熬夜
從舌苔來看，還是有些腎虛，苔白虛胖，有齒痕。不過不用過于擔(dān)心，每周一次的自慰是可以接受的，對身體沒什么太大影響，況且腎虛也并不一定就是自慰引起的。放松心情就好！
以上是對“頻繁手淫，麻煩看看有沒有腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
戒掉手淫，可以恢復(fù)嗎
可以的，沒問題
哦哦，覺得手淫不容易射精，有時候手淫到一半停下又繼續(xù)感覺沒有射精的感覺，有時候擼的快也沒有，，后來才射，這種是問題嗎
不是問題，是由于反復(fù)手淫使得刺激的閾值升高，暫時不敏感所致
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舌苔發(fā)白發(fā)厚應(yīng)該是有脾虛腎虛，甚至是消化不良的情況，體內(nèi)濕氣較重，建議你盡量減少手淫的次數(shù)，其次就是可以喝一些中藥來調(diào)理脾胃，飲食上不要吃油膩辛辣食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多做一些戶外運(yùn)動，保證充足的睡眠。
戒掉手淫還能不能恢復(fù)??？
調(diào)節(jié)飲食，調(diào)節(jié)生活規(guī)律可以恢復(fù)的。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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