健康咨詢描述: 以前給不熟的人打電話手繪抖,持續(xù)了三個月左右,現(xiàn)在易受驚嚇,有點聲音就警惕,杞人憂天,擔(dān)心自己會遇到壞人而不愿出遠(yuǎn)門,有點不想去大學(xué)住宿舍了,偶爾明明很好的事,心里會想如果把對方弄生氣結(jié)果會怎樣, 這是什么病,好怕自己有一天壓不住這些壞想法
你老是杞人憂天,凡事往壞處去想。容易受到驚嚇,像你說的這些癥狀很像是焦慮癥導(dǎo)致的。你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你是否存在焦慮癥,以便根據(jù)情況來對癥治療。
為什么明明事情發(fā)展的很好,我卻總想惹對方生氣呢?
根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你沒有太大的問題,你這種情況多數(shù)是你個人心理的問題,可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個心理的疏導(dǎo)和治療。
病情分析:
擔(dān)心自己遇到壞人,而不敢出門,跟陌生人打電話,還會出現(xiàn)手抖,你的恐懼,你擔(dān)心有些過度,你存在焦慮相關(guān)障礙
指導(dǎo)意見:
先去醫(yī)院看精神科醫(yī)生,先明確診斷,再在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,一般的需要藥物治療加心理治療,治療需要一個漫長的過程,需要你積極的配合
明明事情發(fā)展的很好的時候我卻總想搞點事把對方弄生氣,為什么呀?
有些逆反對抗心理啊
我現(xiàn)在手不抖呀,就是會杞人憂天和想惹別人生氣,好怕有一天自己控制不住就真的上手了,怎么辦
需要調(diào)整自己,緩解這樣的精神緊張
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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