健康咨詢描述: 近五天工作不順,失眠頭部神經(jīng)痛,精神恍惚,記憶力差,胸口肝氣郁結(jié)之痛
已詳看病情介紹,失眠患者,你這個(gè)主要是由于工作壓力大造成的,建議首先要調(diào)節(jié)自身心態(tài)問題,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)放松下,避免多想恐懼睡覺等因素,盡量養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免睡前口服興奮的藥物或者食物,必要時(shí)口服百樂眠對(duì)癥治療
你好,這種情況首先要調(diào)整好心態(tài),生活規(guī)律,不要熬夜,不要過度勞累。適量運(yùn)動(dòng)飲食要清淡,多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。也可以服用谷維素調(diào)理幾天,如果失眠嚴(yán)重,可以睡前服用復(fù)方酸棗仁膠囊試試。
病情分析:
你好,頭部不適多是睡眠不好,血壓異常,腦血管病等。病情反復(fù)有必要進(jìn)一步診治。
指導(dǎo)意見:
建議營養(yǎng)搭配,勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,按時(shí)監(jiān)測(cè)血壓,適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,保持好心態(tài)很重要。病情反復(fù)正規(guī)醫(yī)院就診,早日擺脫困擾。
以上是對(duì)“近五天工作不順,失眠頭神經(jīng)痛,胸口肝氣郁結(jié)之痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
尊敬的患者你好,很高興能為你解答問題,你的癥狀屬于工作壓力太大引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的敘述來看,你工作不順利引起你失眠頭痛,精神恍惚,記憶力差等癥狀,平時(shí)注意休息少熬夜,飲食營養(yǎng)要均衡,合理安排作息時(shí)間,遇事少生氣上火,要學(xué)會(huì)心胸寬廣容納一切,建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科做個(gè)檢查,用中藥治療效果很好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線