腰椎壓縮性骨折，臥床二月，下床足跟痛

      建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部熱敷，理療、按摩進(jìn)行對癥治療。目前最主要的是加強(qiáng)肢體功能鍛煉，下場活動時一定要佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚、蝦，海帶，紫菜。
      

      椎體骨折的治療。如果椎體壓縮性高度低于1/3，或者椎體骨折沒有移位，無神經(jīng)癥狀，四肢活動好，可以保守治療。壓縮超過1/3或骨塊壓迫椎管，需要手術(shù)治療。保守的話，絕對臥床休息兩個月，不能下床，床上大小便，可以側(cè)臥，期間可佩戴胸腰支具短暫下地活動。同時用吃接骨（骨肽片）、補(bǔ)鈣（鈣爾奇D）藥物治療，在床上可以抬腿和腰背肌功能鍛煉（這個百度都有介紹視頻）。慢慢就好了。恢復(fù)時間太短了，病情沒有完全恢復(fù)。一般需要三個月以上才能基本恢復(fù)，有的人需要更久。具體看個人恢復(fù)。所以會有你說的這種情況?，F(xiàn)在還太早，目前看還沒有意義。建議繼續(xù)恢復(fù)看看。腳不適應(yīng)疼痛。
      
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      這是由于長時間沒有下地活動，下肢的肌肉力量減退，阻止疏松所引起的癥狀。通過逐漸的功能鍛煉，恢復(fù)下肢的肌肉力量和骨頭的強(qiáng)度，癥狀就可以逐漸減輕。
      

      病情分析：
      你好，考慮是足底筋膜炎，是足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無菌性炎癥所致。最常見癥狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點(diǎn)常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈。
      指導(dǎo)意見：
      休息并以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等，可在足跟部冰敷10分鐘～15分鐘。如無明顯改善，可考慮局部封閉治療。