健康咨詢描述: 最近眼睛總是間斷性的難受,而且看一會電腦或玩一會兒手機(jī),眼睛就非常容易疲勞,正常情況下,玩手機(jī)看電腦,一整天都不應(yīng)該出現(xiàn)這種情況,可是我玩兒幾分鐘,眼睛就會出現(xiàn)疲勞的癥狀,想買些健.視.佳.葉.黃.素,我想知道眼睛易疲勞是怎么回事?怎么改善?可以吃些什么?
病情分析:這種情況是由于長期過度用眼眼疲勞導(dǎo)致的,首先應(yīng)該盡量避免長期接觸手機(jī)電腦,給眼睛適當(dāng)放松,可以看遠(yuǎn)處和看近處來回調(diào)節(jié),多吃些蔬菜水果。不要吃辛辣油膩食物。飲食清淡。配合中醫(yī)針灸和局部按摩治療。癥狀較重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用眼藥水來治療。
你好,根據(jù)你提供的癥狀和病史,時間長了才會出現(xiàn)視疲勞的癥狀,說明你以前沒有注意科學(xué)用眼,經(jīng)??词謾C(jī)和電腦,長時間的鮮艷的色彩刺激才容易導(dǎo)致視疲勞。建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要經(jīng)??词謾C(jī)。多吃新鮮蔬菜和水果,注意科學(xué)用眼,可以用玻璃酸鈉眼藥水點(diǎn)眼。
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