健康咨詢描述: 體檢報(bào)告出來了,有3樣指標(biāo)不合格,想問問醫(yī)生這是怎么了?日常生活中注意什么,有什么危害?
尿酸稍微低一點(diǎn),應(yīng)該沒有多大的意義,低密度脂蛋白略微高一點(diǎn),是動脈粥樣硬化的一個危險(xiǎn)因素,建議患者嚴(yán)格的低鹽低脂飲食,每天攝入食鹽的量不超過6克,肉類的量不超過100克。
日常注意合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽、低膽固醇飲食。少吃油炸及刺激性食物,少吃豆制品及花生制品。少吃涼拌菜、禁喝冷飲,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,保持心情舒暢。管住嘴邁開腿。
根據(jù)你提供的體檢結(jié)果來看的話,尿酸水平偏低,低密度脂蛋白膽固醇水平偏高。谷丙比谷草偏低。尿酸和谷丙比谷草的這個比值,沒有什么特殊的處理,低密度脂蛋白偏高的話,建議平時飲食上還是適當(dāng)?shù)淖⒁鉁p少油脂類食物的攝入。
首先第一個尿酸低,有可能是平時營養(yǎng)不太足,平時可以多吃一點(diǎn)瘦肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)。第二個低密度脂蛋白有點(diǎn)高,但是甘油三酯和膽固醇不高,可以先通過飲食調(diào)整,平時少吃油膩的東西,增加體育鍛煉。最后一個谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶的比值,這個指標(biāo)沒有什么意義,只有針對這兩個轉(zhuǎn)氨酶高的時候,這個比值有意義。
你好,從這些化驗(yàn)檢查結(jié)果來看,低密度脂蛋白膽固醇偏高,提示平時飲食要適當(dāng)清淡一些。另外兩項(xiàng)比正常值偏低一些,與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系。建議平時飲食要多樣化,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜,不要太油膩,不要喝酒和飲料,適量運(yùn)動。
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