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豬血吃多了,擔心鐵中毒

男 | 19歲 2020-01-02 12:55:14 4人回復 來自

健康咨詢描述: 今天吃午飯的時候感覺豬血吃的有點多,有突然想起來豬血吃多了會引發(fā)鐵中毒,有點慌,吃多少豬血才會導致鐵中毒

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2020-01-02 14:48:19 我要投訴

      豬血吃多了,這種情況不會鐵中毒的,不用擔心的,這種食物中的含鐵也會導致中毒的,所以不用擔心,建議平時飲食營養(yǎng)搭配合理,而且要多做戶外運動,不用害怕的,沒事的
      

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2020-01-02 14:49:27 我要投訴

      你好。豬血是含鐵量只是相對較高,但是,正常食用是不會引起鐵中毒的,所以不用擔心。食物中所含的鐵在腸道中是被選擇性吸收的,多余的部分大多會隨著糞便排出體外。豬血的主要成分還是蛋白質。
      

張志明
張志明 朝陽同健醫(yī)院有限責任公司   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭 幫助網(wǎng)友:2289
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2020-01-02 14:46:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純吃豬血也不會導致鐵中毒的,應該是沒事的。因為吸收的會很少。
      指導意見:
      因為它是促進鐵離子吸收的。所以應該不會導致鐵中毒,它也不是什么金屬。所以這個應該不用擔心
      
      以上是對“豬血吃多了,擔心鐵中毒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李幸幸
李幸幸 高邑縣中韓鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護師 擅長: 內科與婦科疾病。如:腦血栓,高血壓,中風·牛皮癬· 幫助網(wǎng)友:8086稱贊:7
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2020-01-02 14:54:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,豬血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處于生長發(fā)育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜肴,可以防治缺鐵性貧血
      指導意見:
      能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等癥,所以多吃點還是可以的,但注意豬血不宜與黃豆同吃,否則會引起消化不良;忌與海帶同食,會導致便秘,一般食用量是沒有影響的
      

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