腳踝下面腳底板那一塊韌帶有損

      目前存在踝關(guān)節(jié)扭傷后，伴有韌帶損傷，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，適當(dāng)減少活動(dòng)量，護(hù)踝保護(hù)下地，局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑等，如果查體存在踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，建議考慮手術(shù)修復(fù)韌帶。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述及受傷機(jī)制，考慮是韌帶損傷，建議休息，局部熱敷，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，口服活血止痛藥物，局部可以外敷活血止痛的膏藥，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間走路。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，足部扭傷，跑步后出現(xiàn)疼痛，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及關(guān)節(jié)活動(dòng)度，結(jié)合磁共振考慮韌帶損傷，好好休息，天天溫水泡腳踝，晚上外用關(guān)節(jié)止痛膏或氟比洛芬，白天外涂扶他林乳劑消炎止痛，正規(guī)治療。
      以上是對(duì)“腳踝下面腳底板那一塊韌帶有損”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于外傷引起的，一般需要制動(dòng)休息一周到兩周左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于沒(méi)有靜養(yǎng)休息好，導(dǎo)致留下后遺癥，平時(shí)避免著涼勞累，疼痛盡量減少活動(dòng)，可以熱敷理療烤電，口服藥物。長(zhǎng)期不好轉(zhuǎn)做個(gè)磁共振檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述，還有你的圖片報(bào)告。是有腳外傷的情況，現(xiàn)在一跑步就疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      關(guān)于你的這種情況，我能給你的建議是，首先需要你休息。保證這一個(gè)韌帶充分的休息后生長(zhǎng)。損傷之后呢，都是一些纖維膠原，如果休息不好導(dǎo)致生長(zhǎng)再損傷，生長(zhǎng)損傷以后就不好生長(zhǎng)了?？梢栽囈辉嚐岱蟮绒k法和中醫(yī)藥技術(shù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，女性18歲，腳扭傷，腳踝下面腳底板那一塊韌帶有損，沒(méi)有及時(shí)處理，導(dǎo)致一跑步就疼，平常跑步就會(huì)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院骨科就診，可手術(shù)治療修復(fù)患處，石膏固定患處，平時(shí)注意休息，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。