眼周今年比去年皺紋多了許多
女 | 40歲 2020-01-02 08:50:56
2人回復(fù)
來自濰坊市
健康咨詢描述： 雙眼皮后，我一直熱敷，好幾個月了，發(fā)現(xiàn)皺紋比之前多了，我的睡眠也不好，是熱敷造成的還是睡眠不好的原因呢？多吃些富含膠原蛋白的食物能好點(diǎn)么？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-01-02 15:33:04 我要投訴
你好！根據(jù)你敘述的情況，主要考慮是睡眠不佳引起的，建議保持充足的睡眠和質(zhì)量，避免長時間玩兒手機(jī)看電腦，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其維生素C和維生素E，多做眼保健操，局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，關(guān)鍵是多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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