腳崴恢復(fù)到什么情況可以長時(shí)間走路

      關(guān)節(jié)扭傷是關(guān)節(jié)周圍組織發(fā)生撕裂，踝關(guān)節(jié)扭傷是關(guān)節(jié)扭傷最常見的部位，由于關(guān)節(jié)處韌帶、肌腱等發(fā)生纖維撕裂導(dǎo)致皮下淤血、腫脹等癥狀。已經(jīng)兩周了可以進(jìn)行熱敷，促盡炎癥消退，用彈力繃帶八字固定踝部，促進(jìn)關(guān)節(jié)穩(wěn)定。促進(jìn)韌帶損傷恢復(fù)。也可以拄拐減輕患處負(fù)重。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述判斷，你的這種情況應(yīng)該存在軟組織損傷，其修復(fù)需要一定的時(shí)間的，不可以急于活動，否則可能時(shí)關(guān)節(jié)在拉長了狀態(tài)下修復(fù)，其穩(wěn)固性不好，會經(jīng)常發(fā)生扭傷的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，外出活動時(shí)可以打彈力繃帶，注意掌握力度活動，避免再次受傷，用熱水泡腳可以促進(jìn)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      關(guān)心您的描述，考慮您是腳崴了一下，如果沒有骨折的話，建議您把腳部抬高，休息相對好。
      指導(dǎo)意見：
      如果有淤青有腫的話，建議您用熱毛巾敷一下，同時(shí)的話可以噴點(diǎn)云南白藥噴劑，好好的照顧自己。
      
      以上是對“腳崴恢復(fù)到什么情況可以長時(shí)間走路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)您說的情況一般需要休息一個月，目前，已經(jīng)兩周了，可以適當(dāng)下地活動，避免長時(shí)間走動。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)運(yùn)動運(yùn)動的，這個有利于功能鍛煉。避免長時(shí)間著力，一個月后就可以恢復(fù)了。