健康咨詢描述: 12.22號開始到現(xiàn)在去玩滑板玩了一會開始疼
可能是玩滑板的時候不小心造成的拉傷,如果長時間不好的話,最好到醫(yī)院進(jìn)行拍片或面診,這樣才能明確具體的損傷情況,平時也可以選擇熱敷或者按摩等方式來幫助緩解和改善癥狀。
病情分析:
這種情況考慮韌帶軟組織損傷的可能性比較大,勞累著涼姿勢不對引起的。
指導(dǎo)意見:
平時避免著涼勞累,避免長時間站立,避免做疼痛動作。疼痛盡量減少活動,可以熱敷,口服止痛藥加舒筋活血藥物,不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
這種情況不運動大概多久能好睡覺有時候動疼的那里也會疼
至少休息一周到兩周左右,注意我說的那些不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
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