腳踝那面長個(gè)包硬的里面

      有可能是囊腫所致也有可能是纖維瘤所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的?；蛘叩疆?dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下彩超看看就能夠確診了。平時(shí)不要總摸它刺激它。

      考慮是腱鞘囊腫，主要是長期的勞損導(dǎo)致的，可以局部給予熱敷，理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)鞋子一定要寬松，避免受擠壓，急性期注意休息，避免下肢的過度運(yùn)動(dòng)。每晚睡前堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況已經(jīng)你現(xiàn)在提供的照片看來，因?yàn)闆]有面診所以沒有辦法判斷你現(xiàn)在的具體情況。有可能是皮下包塊？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院普外科等就診。診斷明確以后，才知道究竟是什么情況已經(jīng)應(yīng)該如何處理。
      
      以上是對(duì)“腳踝那面長個(gè)包硬的里面”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的圖片沒能看到明顯的腫物，常見的踝關(guān)節(jié)腫物是腱鞘囊腫，這種情況和長期走路以及外傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多觀察，如果有明顯的增大或者出現(xiàn)紅腫等情況應(yīng)及時(shí)就診。一般腱鞘囊腫無需特殊處理，一般無癥狀，如果壓迫周圍血管或韌帶可能會(huì)出現(xiàn)麻木或疼痛癥狀。
      

      按壓后是否有滾動(dòng)的情況出現(xiàn)？最好需要詳細(xì)的手法觸診體察因?yàn)檫@種情況的話，需要看一下臨床反射癥狀，有的患者是由金包形成導(dǎo)致的，有的患者是軟組織損傷來的，