左肩胳膊窩疼，帶的后肩疼

      考慮是局部筋膜炎導(dǎo)致的，可以口服活血止痛片配合局部按摩，理療、熱敷進行對癥治療，平時要注意休息，避免局部過度的劇烈運動，天氣冷的時候注意保暖，防止受涼。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)。

      肩部疼痛3年，考慮不排除肩周炎可能，肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。治療上主要是以保守治療配合堅持自我鍛煉為主。平時注意休息，避免風(fēng)寒，可輔以針灸，理療等物理治療。疼痛明顯可服用非甾體類抗炎藥物等。

      病情分析：
      這種情況屬于肌肉軟組織損傷，肋間神經(jīng)痛引起的可能，勞累著涼姿勢不對加重。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間低頭。盡量減少活動，制動休息，可以熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。
      
      以上是對“左肩胳膊窩疼，帶的后肩疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你標注的部位，此處疼痛，考慮是肩周炎引起的。肩周炎是肩關(guān)節(jié)的周圍軟組織發(fā)生損傷而引起的廣泛性無菌性炎癥,與肩部不活動僵硬等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議可應(yīng)用中醫(yī)穴位外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風(fēng)散寒藥物或膏藥治療?？梢酝ㄟ^針灸推拿、理療，熱敷治療。配合口服雙氯芬酸鈉膠囊，必要時進行封閉治療。同時進行關(guān)節(jié)功能練習(xí)，包括主動與被動外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運動。經(jīng)過治療與鍛煉會好轉(zhuǎn)的。平時注意保暖。