健康咨詢描述: 身體抵抗力一直就很差,反復(fù)的鼻炎,扁桃體上呼吸道感染,每次感冒從來不發(fā)燒就直接發(fā)炎的厲害,鼻孔和咽喉里面都通紅的,今年這個(gè)冬天發(fā)作的頻率基本上一個(gè)月四五次感染,一個(gè)月有一周的時(shí)間在輸液,因?yàn)槌韵姿幉黄鹱饔?,如果這個(gè)耐藥性下去是不是以后很嚴(yán)重的后果?現(xiàn)在想靠鍛煉身體加上抵抗力都不夠,還沒開始就犯了,這個(gè)身體狀況嚴(yán)重影響自己生活,請(qǐng)問該如何治療提升免疫力,擺脫困擾
平時(shí)要規(guī)律睡眠,不要熬夜,避免吸煙和喝酒,飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食,偏食,還要每天做適當(dāng)?shù)腻憻?,可以口服轉(zhuǎn)移因子膠囊,提高自身的免疫力,。
請(qǐng)問轉(zhuǎn)移因子膠囊怎么吃買多少一個(gè)療程
轉(zhuǎn)移因子有具體的說明書,你買每個(gè)廠家不一樣,劑量也不一樣,一般吃兩個(gè)月為一個(gè)療程。
病情分析:
你好,如果你平時(shí)不注意保暖,亂吃辛辣刺激性的食物,不注意休息熬夜都可以導(dǎo)致抵抗力下降的。
指導(dǎo)意見:
你好,首先建議按時(shí)休息,不要熬夜,多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,關(guān)鍵是要多參加有意義的運(yùn)動(dòng),平時(shí)要帶個(gè)口罩,避免冷熱空氣的刺激。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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