平躺時肚子左下方有一個不小的硬塊

      如果你解完大便之后再摸一下還有沒有。也可能是腸脹氣或者是糞便。不用過于擔心，只要沒有明顯的便秘和腹瀉就可以，其次就是平時多吃蔬菜水果，多做運動，不要受涼。
      

      病情分析：
      你好，左下腹部的結(jié)塊一般都是結(jié)腸中儲存糞便的表現(xiàn)，有時候也是結(jié)腸脹氣的表現(xiàn)。
      指導意見：
      一定要養(yǎng)成按時排便的習慣，并且多飲溫水，多食用新鮮蔬菜，對對維持腸道的正常功能都有好處的。也可以服用香砂養(yǎng)胃丸試試。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮與腸道疾病，或者是宿便有關。建議去醫(yī)院詳細，查明原因，對癥治療。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食清淡，富有營養(yǎng)，易消化，進食新鮮蔬菜水果，避免暴飲暴食，避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物。注意休息，勞逸結(jié)合，適當?shù)倪\動。同時配合中醫(yī)推拿，按摩，針灸等方式進行調(diào)理。