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生氣容易喘不上氣來是什么原因

女 | 25歲 2019-12-29 15:32:33 2人回復 來自

健康咨詢描述: 一生氣或者心里賭氣就容易喘不上起來,而且這口氣還必須出出來,不然壓在心里特別的難受,心情好的時候就不會這樣,是因為情緒導致的嗎

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周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-12-29 15:46:26 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,一生氣就感到憋喘,這種癥狀也屬于正常的情緒反應表現(xiàn)。從中醫(yī)上來分析,多是由于肝氣郁結(jié),情志不舒所導致的癥狀。
      指導意見:
      建議您盡量保持良好的心態(tài),免受外來的不良刺激,盡量不要情緒激動,經(jīng)常的生氣,會對身心健康帶來很大的影響,尤其是女孩子,對甲狀腺、乳腺、子宮都會帶來損傷。如果再遇到生氣的時候,要找個地方坐下來深呼吸,然后從頭到腳逐步地放松,通過這樣調(diào)節(jié),慢慢的情緒就會穩(wěn)定下來。也可以在醫(yī)生指導下服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理,療程一個月。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-12-29 16:04:51 我要投訴

      病情分析:
      祝你提到的這種生活現(xiàn)象來看,每一個人遇到這種情緒不穩(wěn)定,或者其他的事情引起的這種生氣情緒反應就會出現(xiàn),這種生理的過程
      指導意見:
      大部分非常有情緒,達到明顯的緩解以后,這種生理上的癥狀就會慢慢消除啦,我們需要做的就是要努力的提高自己的適應能力,減少這種不良情緒的發(fā)生,還能夠避免這種生理現(xiàn)象的出現(xiàn)
      

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