中醫(yī)診斷過是腎虛,想問有沒有食療法可以改善

      你好，中藥調(diào)理講究辨證施治，你所描述的癥狀需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)師辨證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，日常生活中需注意休息，避免勞累，合理安排作息時間，積極參加有氧運動，提高身體機(jī)能。
      

      腎虛分腎陰虛、腎陽虛、腎氣不足、腎精虧虛，需要明確診斷后才能確定具體如何時間，從你提供的癥狀考慮是腎氣不足，具體其它方面是否虛，還需要結(jié)合舌苔脈象確定，建議你還是去面診，問清楚是哪種腎虛。
      
      以上是對“中醫(yī)診斷過是腎虛,想問有沒有食療法可以改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，如果有腎陰虛的癥狀，建議服用六味地黃丸調(diào)理，食療的話可以多吃黑芝麻，
      指導(dǎo)意見：
      黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等，如果有腎陽虛的話，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，大棗等補(bǔ)腎陽的食物。