健康咨詢描述: 孕婦能吃柚子嗎?孕婦能吃柚子嗎?孕婦能吃柚子嗎?
病情分析:
你好,孕婦可以吃柚子的,不要太緊張了,均衡飲食就可以。
指導(dǎo)意見:
做好定期孕期檢查,平時不要熬夜,放松心情緩解壓力,不吃生冷辛辣刺激的食物,保證優(yōu)質(zhì)量睡眠,生活作息規(guī)律選擇合適的運動方式。
你好,孕婦的話是可以吃柚子的,如果您之前吃柚子沒有過敏或者拉肚子的情況,那么整個孕期吃柚子是沒有問題的,而且孕婦吃柚子也比較好,這個可以有放有效的預(yù)防孕期的這個血糖升高,因為很多水果吃了以后都可以造成血糖的升高,如果孕婦有厄妊娠期的這個糖尿病的話,或者是血糖偏高的話,還是不建議多吃水果的,但是柚子是可以吃的,柚子吃多了不會引起血糖的升高。
孕婦要吃低糖低脂的水果,是比較好的,柚子糖分比較低,而且營養(yǎng)價值也是比較高的,不管是早中晚期的孕媽媽來講,柚子是可以吃的,但是不能吃的很多,你不要說柚子好我吃一個,你就多了,每一天吃兩到三瓣的柚子,就可以了。
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