排便總是排一下。就一點點
健康咨詢描述： 之前便秘。三四天上一次廁所。后來吃藥調(diào)理，現(xiàn)在每天都上廁所，就是每天上廁所拉一下，多多少少就一下。后邊就沒有感覺了，從昨天沒有排便。兩天了。請問怎么辦呀，我這是怎么回事
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每天都上廁所，只是排便不多是這樣嗎？那么你的大便是干燥為主還是呈水狀？在者你平常的飲食怎么樣？如果你吃的食物過少幾乎為了減肥，不吃主食，只是吃點青菜水果，那么排便少也屬于正常。從飲食上進行調(diào)節(jié)，同時可以吃益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。
吃的多，就是排的少，現(xiàn)在哺乳期，就是每次太少了，大便有時候干，有時候還可以不干
哺乳期的情況下考慮應該是和母乳的有關，所以排的少，再者就是一定要多喝水，適當?shù)亩噙\動，必要的時候用開塞露！
病情分析：
建議你可以從生活方式和飲食兩方面調(diào)理一下，改善便秘的
指導意見：
建議你可以多吃新鮮的水果蔬菜，以粗糧為主食，可以促進胃腸蠕動功能，多進行戶外運動，避免辛辣刺激性食物
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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