健康咨詢描述: 我喝番瀉葉喝了有三年了,幾乎每天都喝,不喝就上不出廁所,現(xiàn)在感覺每天人都沒精神,經(jīng)常頭痛,奢睡!
便秘,不建議番瀉葉了。便秘的情況首先主張飲食調(diào)節(jié)和心理的調(diào)節(jié)。飲食方面可以多吃水果多喝水,多吃含纖維多的食物,少吃硬的干的食物。適當(dāng)喝點肉湯~炒菜多放點油。心理暗示,每天固定時間排便,認(rèn)為自己能排出來的。如果實在想吃藥物調(diào)節(jié),我不建議用腸清茶,果導(dǎo)片之類的藥物~建議在上述兩種調(diào)節(jié)的前提下加促進(jìn)胃腸動力藥物,比如莫沙必利,依托比利之類的,還有乳果糖口服液,分次服用復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散劑效果也不錯的。每個人需要做腸鏡檢查,排除大的息肉或者是潰瘍所致的便秘。
病情分析:
如果你經(jīng)常喝番瀉葉,幾乎每天都喝來達(dá)到潤腸通便的效果,肯定是有一定的不良反應(yīng)的。
指導(dǎo)意見:
如果你平時經(jīng)常便秘的話,建議你最好還是通過飲食和運動來調(diào)整,不要通過番瀉葉或者是其他藥物來改善,因為這樣長期下去形成依賴,長期喝番瀉葉也容易導(dǎo)致黑腸。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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