腰背酸困，有時候右腿的大腿外側(cè)血管里面好像有一股冷

      你你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損，跟長時間一個姿勢有關(guān)系，建議休息,局部熱敷，熱毛巾熱敷，避免長時間彎腰，平常加強腰背肌鍛煉，可以倒著走，練習小燕飛
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致的腰酸腿涼。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。