健康咨詢描述: 別人經(jīng)常說我睡覺鼾聲如雷,自己不清楚,怕打擾別人休息,自己經(jīng)常失眠,有那種故意輕微不暢的感覺
打鼾嚴(yán)重,往往是上氣道局部狹窄引起氣流湍急,導(dǎo)致的呼嚕聲音大。比如鼻腔或者是咽喉扁桃體。建議到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診,可以做纖維鼻咽喉鏡和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測找一找打呼嚕的性質(zhì),程度和原因。找到了原因,進(jìn)行針對性治療,效果就非常好了。
你好,打呼嚕,常見于肥胖,白天過度勞累感冒鼻炎,咽喉炎,扁桃體腺體增大,顱腦疾病的可能性。最常見于睡眠暫停低通氣呼吸綜合征。你目前最后去呼吸內(nèi)科就診,明確診斷針對性治療。
打鼾發(fā)生的主要原因是鼻和鼻咽,口咽和軟腭以及舌根三處發(fā)生了阻塞、狹窄以及睡眠時(shí)咽部軟組織松弛,舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部的氣道,繼而震動(dòng)咽部軟組織,引發(fā)患者出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。長期打鼾的患者或是打鼾嚴(yán)重的患者往往都會(huì)有睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥。此類患者多見于肥胖以及咽部狹窄的患者,在睡眠的全過程中出現(xiàn)呼吸暫停,血中氧氣減少,繼而引發(fā)患者記憶力下降,白天嗜睡,乏力等等一系列癥狀,嚴(yán)重者可以引發(fā)高血壓,糖尿病等等嚴(yán)重的疾病。
以上是對“睡覺打呼嚕,鼾聲如雷,休息不佳”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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