腳痛先是腳筋痛然后是骨頭痛再然后又是肉痛

      你描述的不太細(xì)致的，范圍太大了，還有出現(xiàn)這樣前你豆做過(guò)什么特殊體位的事或是動(dòng)作嗎？比如久站立，劇烈運(yùn)動(dòng)，跑跳運(yùn)動(dòng)等，出現(xiàn)這樣一般是先考慮跟腱炎引起的了，具體情況建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門(mén)診醫(yī)生查體檢查一下看看就可以初步判斷了。
      

      腳疼腳筋疼痛有半個(gè)月了。不超過(guò)一個(gè)月的話，一般沒(méi)有病?？赡苁沁\(yùn)動(dòng)勞累、一個(gè)姿勢(shì)疲勞、受涼或沒(méi)有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點(diǎn)扶他林軟膏，觀察三周看看。沒(méi)有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學(xué)規(guī)范，現(xiàn)在時(shí)間太短了，只是一個(gè)癥狀，并不是一個(gè)疾病。需要繼續(xù)觀察一段時(shí)間看看。當(dāng)然也可以就醫(yī)檢查下，意義不太大。
      

      病情分析：
      從發(fā)病過(guò)程看應(yīng)該是跟腱炎癥導(dǎo)致，也有可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等方法治療；或服用活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)的中成藥。平時(shí)避免久坐久站，多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步。