每次洗頭發(fā)掉個幾根十幾根，

      是不是正常的，主要看你頭發(fā)有沒有明顯變少，沒有就是正常的。如果變少了，可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下新陳代謝也要掉發(fā)的，但也會有新的頭發(fā)長出來，頭發(fā)不會明顯減少的。
      指導意見：
      如果每次掉發(fā)十幾根的話不用太緊張的，平時養(yǎng)成良好的生活習慣，避免疲勞、熬夜、壓力、燙染等。