健康咨詢描述: 有五六年了,不知道怎么辦看過好多醫(yī)生不知道怎么辦怎么弄
首先這個(gè)年輕人現(xiàn)在出現(xiàn)高血壓的情況,你要詳細(xì)描述一下血壓具體是多少,有沒有到醫(yī)院詳細(xì)檢查,一定要排除繼發(fā)性因素造成的高血壓,關(guān)于腎虛這個(gè)問題的話,一定要到醫(yī)院看一下中醫(yī)大夫把把脈確診一下。
高血壓患者要規(guī)律口服降壓藥和進(jìn)行健康的管理,來控制血壓,把血壓控制在正常范圍內(nèi),減少因高血壓引起心腦腎等臟器的并發(fā)癥,做到戒煙酒低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,如果體重超重,需要減肥,堅(jiān)持鍛煉身體,保持心情舒暢,避免緊張焦慮,不要熬夜,勞逸結(jié)合,也有助于腎虛的改善。
病情分析:
你好?;颊吣行?。25歲,根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是高血壓病所致。
指導(dǎo)意見:
我的建議是。1抽血化驗(yàn)血脂。排除高脂血癥。2如果體重超重。積極減肥。合理膳食??刂坪皿w重。3多運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)代謝。4忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。咸鹽。膽固醇高的食物。5適當(dāng)節(jié)制性生活。6必要時(shí)去看中醫(yī)調(diào)理。7通過運(yùn)動(dòng)。飲食如果血壓不降。口服降壓藥。檢測(cè)血壓??刂坪醚獕骸?
以上是對(duì)“我有高血壓也有腎虛這是怎么回事兒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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