健康咨詢描述: 我的舌苔長期發(fā)白,而且厚,再有就是大便很難拉出來,就算拉出來了也是一粒一粒的,且大多是黑色的,我這種情況已經(jīng)持續(xù)3個月了,而且還有口臭
經(jīng)常便秘的話,那么每天要喝一定量的水,每天要堅持運動,可以吃火龍果,獼猴桃,香蕉可以喝蜂蜜水,這些都有通便的作用,多吃蔬菜,改變飲食結(jié)構,可以熬姜水喝,也可以吃乳果糖的藥物
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是消化不良所致,建議你先從飲食方面進行調(diào)節(jié),飲食應以清淡易消化為主。
指導意見:
你好,建議你忌生冷辛辣刺激性食物,多食蔬菜水果,多喝水,保持生活規(guī)律,養(yǎng)成定時排便的習慣,睡眠充足,心情舒暢,適當加強活動量,觀察幾天看能否好轉(zhuǎn),必要時可以吃幫助消化的藥物。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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