健康咨詢描述: 罐骨下方凹陷是和飲食不規(guī)律加熬夜造成的嗎,體重并沒有什么變化,如果是這種情況還能恢復(fù)嘛
體重沒有什么變化,這個情況應(yīng)該問題不大,與你的飲食不規(guī)律,熬夜應(yīng)該有關(guān)系,建議一日三餐,要吃好,盡量不要熬夜,16歲的年齡,還處在生長發(fā)育期,經(jīng)過規(guī)律飲食后,還能恢復(fù)正常。
病情分析:
顴骨下方凹陷,也就是臉頰凹陷??赡芘c飲食不規(guī)律,營養(yǎng)攝入不足,熬夜睡眠欠佳,休息不好等因素有關(guān)系的。一般情況下可以自行恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
建議生活中注意調(diào)養(yǎng),按時作息,保證睡眠,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,進(jìn)食營養(yǎng)豐富的飲食,比如蛋類,肉類,魚類等。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,沒有看到照片。體重沒有變化,顴骨下方凹陷。你現(xiàn)在現(xiàn)在長身體階段,體重沒有變化,身高長高了嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你規(guī)律生活,不熬夜。多進(jìn)食新鮮水果蔬菜,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,多進(jìn)食膠原蛋白例如豬蹄。適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)塑身,增加氣質(zhì)。
以上是對“罐骨下方凹陷不知道什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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