這幾天情緒很奇怪，今天突然很心慌
健康咨詢描述： 這幾個星期莫名其妙很浮躁，脾氣也很奇怪，周六回家就因?yàn)榈艿艽┝俗约旱难澴樱秃懿桓吲d，今天就很早去了學(xué)校，然后我媽給我發(fā)了幾條消息她說我對她不滿可以選擇不認(rèn)她但是不要陰陽怪氣的說話，看到這些消息就忍不住哭了，現(xiàn)在睡覺睡也睡不著，就覺得很心慌，心跳加快，我也不知道是怎么了
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你最近的脾氣有點(diǎn)怪躁，和家人相處的也不和諧，首先要找一下自己的原因，是不是自己最近有什么壓力或者是有心事，沒有辦法和家人進(jìn)行很好的溝通，找不到一個發(fā)泄的出口，還有如果你經(jīng)常的生氣暴躁心慌，你可以再去做一個甲狀腺功能的檢查。
我也不知道，就是情緒我真的拿捏不住
先去做一個心臟彩超，還有甲狀腺功能，血糖等檢查，只要沒有問題，就學(xué)著自我調(diào)節(jié)，釋放一下壓力。學(xué)習(xí)壓力過大，可以適當(dāng)?shù)臏p輕一下，不要把自己逼得太緊。
病情分析：
您好，您的情況能描述的再清楚嗎？為什么和媽媽之間還要有認(rèn)與不認(rèn)呢？再有就是您是不是最近處于月經(jīng)的什么期？
指導(dǎo)意見：
您好，您心慌的時候自己數(shù)過脈搏嗎？您的夜間睡眠情況怎么樣呢？青春期的少女可以會有很大的情緒波動的
沒有月經(jīng)期，就是從前幾個星期開始就很浮躁，控制不住，上次天氣轉(zhuǎn)涼，讓她給我買件厚衣服她就說不買，你以為你家很有錢嗎，結(jié)果她自己也是穿著新衣服，后來就自己用花唄買了，夜間睡的話都要一點(diǎn)左右才能睡著。
因?yàn)橐患路氖率?，不至于跟媽媽大吵大鬧的
并沒有大吵大鬧，我也不知道怎么了，就是控制不住自己的情緒。
當(dāng)一個人情緒不穩(wěn)定的時候，可以有很多情況緩解不穩(wěn)定的情緒，比如聽聽輕音樂，看看書
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