腳崴到了之前身上一直沒好

      夏天腳崴傷至今沒有痊愈，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)踝保護(hù)，不要長時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
      

      崴腳在臨床上是比較常見的，女性患者更為多見。因?yàn)槌４└吒菀壮霈F(xiàn)損傷，多為外側(cè)副韌帶損傷，通常扭腳的時(shí)候內(nèi)翻，即導(dǎo)致外側(cè)副韌帶損傷。這種損傷往往早期處理一定要以冷敷為主，千萬不要熱敷，有的患者不知道這個(gè)原理，崴腳以后熱水泡腳或者熱敷，導(dǎo)致第二天腫脹加重，疼痛加重，出血也會(huì)增多，一定要記著冷敷，采用冷敷的時(shí)間一般在24-48小時(shí)之內(nèi)，到48小時(shí)以后，出血已經(jīng)不再加重，可以采用熱敷或使用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。如果崴腳以后比較嚴(yán)重，考慮有骨折發(fā)生，畸形、腫脹以及皮下瘀血均比較明顯，一定要到醫(yī)院拍片檢查。如果發(fā)現(xiàn)骨折，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行石膏固定或者進(jìn)行手術(shù)，因?yàn)獒四_可以造成韌帶損傷以及踝關(guān)節(jié)骨折，踝關(guān)節(jié)骨折可以是單踝骨折或者雙踝骨折，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)三踝骨折。對于嚴(yán)重的三踝骨折則需要手術(shù)處理，所以一定要重視崴腳。
      

      通過你的詳細(xì)描述為足背外傷后腫脹明顯，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議口服舒筋活血藥物，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，建議循序漸進(jìn)練習(xí)，不要?jiǎng)诶?，不要暴力活?dòng)。
      
      以上是對“腳崴到了之前身上一直沒好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮有可能是韌帶損傷，建議先冷敷，48小時(shí)后熱敷，抬高患肢，口服活血止痛藥，觀察一段時(shí)間看看再說。近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，要考慮是踝關(guān)節(jié)周圍的肌腱、韌帶等軟組織的損傷所導(dǎo)致的一系列癥狀。目前時(shí)間已經(jīng)比較長，應(yīng)該是屬于慢性損傷的范疇。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況，建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂，有什么問題可以繼續(xù)交流。