發(fā)育不良，想要達到正常體重

      你好，看了你的描述，每一個人的體質(zhì)是不一樣的，而且身體的發(fā)育和遺傳以及自身的營養(yǎng)狀況是有關(guān)系的，你現(xiàn)在剛剛的12歲可以繼續(xù)觀察吧，有的人發(fā)育就比較晚，需要提醒的是，平時一定要注意休息，養(yǎng)成良好的生活起居習慣，另外少吃辛辣的和生冷的東西。
      

      病情分析：
      人的發(fā)育和成熟有早有晚有快有慢。尤其是你，飯量比較小，可能存在著營養(yǎng)不均衡的現(xiàn)象。
      指導意見：
      所以說你的發(fā)育和成熟會比別人稍晚一些。這也會影響你月經(jīng)來臨的時間，建議你不要著急，女孩子有十三四歲才來月經(jīng)的。
      

      病情分析：
      你好，有的人發(fā)育的早，有的人發(fā)育的晚，看來你屬于發(fā)育的晚的那個那一種人。
      指導意見：
      你好，18歲之前發(fā)育的正常就可以了，你現(xiàn)在這么小，也不用著急，等待上幾年，如果還是沒有發(fā)育的話，再去醫(yī)院檢查原因。
      
      以上是對“發(fā)育不良，想要達到正常體重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般和你的身體健康狀況，飲食習慣，鍛煉情況，勞累過度有關(guān)系。
      指導意見：
      你好，這種情況建議您加強鍛煉，最好是長跑，早晚各一小時，加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，增強體質(zhì)，放松心情，避免精神緊張，