健康咨詢描述: 我是打拳受的傷,拳套不合手,拍過片說骨頭沒有問題,受傷初期很痛,有時候沒有注意用手去支撐了,我還是用手去打了排球,現(xiàn)在手腕還是不能極度彎曲,會微痛,手掌也不好支撐,也會痛,用拳頭支撐就沒有一點感覺,也可以提一些重物了,請問一下還需要多久才能恢復?
考慮存在關節(jié)囊或韌帶的損傷,治療的初期應休息,制動,冷敷等對癥處理。三到四周后開始進行康復功能鍛煉,鍛煉的過程中會出現(xiàn)疼痛腫脹,這些都是正?,F(xiàn)象,但要避免過度鍛煉和外傷,估計再過一個月能恢復的差不多!
考慮是局部韌帶損傷導致的,建議口服舒筋活血片配合局部熱敷,按摩、理療進行對癥治療。急性期要注意休息,避免手腕部的過度用力,不能提重物,天氣冷的時候要注意保暖,避免受涼。
最少要一個月左右的時間才可以恢復的。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進愈合的。一個月內(nèi)避免腕關節(jié)屈曲和旋轉(zhuǎn)活動以及負重活動。
以上是對“手腕順損傷3個月還沒有好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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