健康咨詢描述: 我知道雪蓮果和紅心火龍果有排便的作用,但是我才剛吃幾塊雪蓮果或者整個紅心火龍果就喝了一杯熱水,沒過多久肚子就漲想排便,便秘這情況很少很少除非是起晚了。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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