月子里得了右肩夾骨疼怎么治

      你好，根據(jù)你的描述，考慮可能為肩背筋膜炎，肩背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使肩背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。本病應(yīng)休息，避免風(fēng)寒，可給予熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解，建議到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，這是由于你在月子里不注意所引起的，一定要注意做好保暖措施，避免受涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在一定要注意做好保暖，避免受涼，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)注意堅(jiān)持進(jìn)行身體的功能鍛煉，飲食上適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物攝入，可以局部配合熱敷理療，不建議你進(jìn)行汗蒸，有的時(shí)候出汗過(guò)多，對(duì)身體的健康是有影響的，膏藥也要在醫(yī)生的指點(diǎn)下應(yīng)用。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，經(jīng)過(guò)醫(yī)生查體，決定是否進(jìn)行肩胛骨的x線檢查，明確是否存在骨性病變
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您描述的情況，首先要求必須改變疼痛加重的姿勢(shì)，解除病因，如果局部按壓疼痛明顯，可以外用扶他林軟膏7天，同時(shí)維康燈理療。觀察病情變化
      
      以上是對(duì)“月子里得了右肩夾骨疼怎么治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：考慮肩胛痛是肩胛周圍軟組織發(fā)生損傷而引起的廣泛性無(wú)菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩胛疼痛，且難以指出明確的疼痛部位,一般夜晚肩胛疼痛加重.這種無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      功能鍛煉和局部推拿、按摩、被動(dòng)與主動(dòng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等，是防止肩關(guān)節(jié)粘連、肌肉萎縮和恢復(fù)健康的根本辦法。對(duì)抗療法要持之以恒，以自我鍛煉為主，其做法：每天晨起后自覺(jué)做3種鍛煉。第一，自動(dòng)按摩運(yùn)動(dòng)，即用健側(cè)手揉按病肩部肌肉，由上至下、由前至后反復(fù)作按摩運(yùn)動(dòng)30次;第二，肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，即將病側(cè)上肢向前高舉、向?qū)绺吲e、向后旋至對(duì)肩的肩胛部、將手在胸前做圈形旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，每個(gè)動(dòng)作各30次;第三，肩肢上舉運(yùn)動(dòng)，即預(yù)先在墻或樹(shù)干上作好標(biāo)度，然后用最大氣力忍住疼痛將手臂由低到高地上舉，使手指觸到自定的標(biāo)度，連續(xù)做30次。3項(xiàng)共做肩部活動(dòng)180次。如能忍痛堅(jiān)持，緩慢漸進(jìn)，鍛煉1個(gè)月，病痛可不治自愈。