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手淫過度導(dǎo)致了早泄,應(yīng)該怎么辦,應(yīng)該禁欲多久?

男 | 17歲 2019-12-21 22:23:09 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 早泄較為嚴(yán)重,有滑精和經(jīng)常夢遺的情況,感到很苦惱,如何才能戒掉呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鋒
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,腦腫瘤,癲癇,腦炎,失眠,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:10365
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2019-12-21 22:55:24 我要投訴

      你這種情況,首先不能有太大壓力,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,控制手淫頻率,多參加戶外活動(dòng),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,避免獨(dú)處,堅(jiān)持鍛煉,多做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲運(yùn)動(dòng)

2019-12-22 10:03 ask926138689b 追問

什么是提肛運(yùn)動(dòng)

2019-12-22 13:55醫(yī)生回答:

簡單說就是肛門收縮,如果不會(huì),做深蹲運(yùn)動(dòng)也可以

張禮平
張禮平 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 膽囊炎,闌尾炎,骨折 幫助網(wǎng)友:6103
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2019-12-21 22:29:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,手淫引起早泄指的是長期過度的手淫可以導(dǎo)致前列腺以及附屬性腺充血,進(jìn)而發(fā)生無菌性炎癥,患者表現(xiàn)為射精過快、神經(jīng)敏感甚至勃起不堅(jiān)等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議,立即戒除手淫,加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉,生活規(guī)律,避免熬夜和勞累,禁食辛辣刺激性食物,吃些中藥制劑進(jìn)行調(diào)理。

2019-12-21 22:31 ask926138689b 追問

至少應(yīng)該戒多久呢

2019-12-21 22:34醫(yī)生回答:

立即戒除,到癥狀消失。

2019-12-21 22:35 ask926138689b 追問

但是總是不能堅(jiān)持,該怎么辦

2019-12-21 22:36醫(yī)生回答:

要有毅立,靠你自己,別人幫不了。

2019-12-21 22:40 ask926138689b 追問

除了戒除還有其他方法嗎

2019-12-22 10:03醫(yī)生回答:

我說了,必需戒除。

鹿娟
鹿娟 壽光市文家街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎 幫助網(wǎng)友:35563稱贊:1118
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2019-12-21 22:30:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,從生理角度看,適當(dāng)手淫可以使青春期的性沖動(dòng)和性緊張得到緩解及松弛,對(duì)他人不會(huì)造成任何危害,是一種很正常的自慰行為,而對(duì)身體也沒有什么大的危害。
      指導(dǎo)意見:
      但是一定要注意手淫的頻率,一般一月2-3次還是可以的。不要太頻繁手淫。頻繁手淫容易引起陽痿、早泄、遺精等情況。
      
      以上是對(duì)“手淫過度導(dǎo)致了早泄,應(yīng)該怎么辦,應(yīng)該禁欲多久?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉成強(qiáng)
劉成強(qiáng) 潢川縣付店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 肛周膿腫,混合痔,股溝疝,腎結(jié)石,膽囊炎,膽結(jié)石, 幫助網(wǎng)友:6586
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2019-12-21 22:31:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您說的這種情況,不知道您有沒有頭暈耳鳴腰膝酸軟失眠多夢等等癥狀?有沒有尿頻尿急尿不盡等等癥狀?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您說的這種情況,不知道您有沒有頭暈耳鳴腰膝酸軟失眠多夢等等癥狀?建議您戒掉手淫,慢慢就恢復(fù)了
      

疾病百科| 早泄

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注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。

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