指甲變黑，求求聖手搭救
健康咨詢描述： 不痛不癢，最近一個(gè)月發(fā)現(xiàn)，兩隻手後兩隻手指指甲黑黑的
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病情分析：
你好，你的指甲留的太長(zhǎng)了，這樣容易藏污的。還是剪指甲，看著指甲好像有一點(diǎn)變黑的樣子，不是都很明顯，和你平時(shí)的熬夜肌體抵抗力差，氣血不足有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
或者是肝氣不足，睡眠不足，或者是營(yíng)養(yǎng)不均衡，要多運(yùn)動(dòng)，多吃活血化瘀的食物，比如說(shuō)紅棗，桂圓花生，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)新陳代謝，排毒排濕要多運(yùn)動(dòng)。
上班時(shí)間是下午一點(diǎn)到晚十一點(diǎn)，經(jīng)常兩點(diǎn)睡覺(jué)，我怕有腎臟之類的問(wèn)題，它不是污垢我試刮了，也看了，就指甲變黑了，跪求聖手搭救
就是和你熬夜有關(guān)系的，你11點(diǎn)下班，盡量在11點(diǎn)半左右睡覺(jué)，或者12點(diǎn)之前不能拖這么晚的。這就是體內(nèi)有毒素淤積的表現(xiàn)，還是多運(yùn)動(dòng)排毒，早晨起來(lái)多運(yùn)動(dòng)。
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通過(guò)你的描述，結(jié)合你的圖片來(lái)看這種情況，還是由于局部的指甲受到了外力損傷所導(dǎo)致的局部軟組織淤血腫脹的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況建議你不用擔(dān)心，后期隨著指甲慢慢的褪去會(huì)逐漸改善的，平時(shí)不要留過(guò)長(zhǎng)的指甲就可以了
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你平時(shí)工作中有沒(méi)有接觸化學(xué)物品呢？如果沒(méi)有，則是身體缺乏某種維生素導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議你去正規(guī)的醫(yī)院化驗(yàn)微量元素，然后對(duì)癥治療，建議平時(shí)生活作息規(guī)律，不要熬夜，多吃蔬菜水果。營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃垃圾食品。
以上是對(duì)“指甲變黑，求求聖手搭救”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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