健康咨詢描述: 本人16歲現(xiàn)在不穿鞋身高173cm還能長(zhǎng)到180cm嗎
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,蝦,瘦肉等,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,如跑步,跳繩,游泳,打球等,還有要保證充足的睡眠,不熬夜,這些都是有助于長(zhǎng)身高的。
病情分析:
你好!根據(jù)你反映的問題,現(xiàn)在16歲,身高1.73米,想到1.8米還是有可能的,因?yàn)槟氵€在生長(zhǎng)發(fā)育期。
指導(dǎo)意見:
建議你多參加體育運(yùn)動(dòng)從而刺激骨骺端的生長(zhǎng),多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,規(guī)律休息,增加睡眠時(shí)間,生長(zhǎng)激素主要在夜間分泌。
可能性大嗎?最可能長(zhǎng)到多少呢?算矮嗎?
可能性是有的,因?yàn)槟氵€在生長(zhǎng)發(fā)育期,長(zhǎng)是肯定的,具體多高不好說。到時(shí)候不矮。
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