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下蹲后站立起來(lái)時(shí)候雙膝處有嗝滋的聲音

男 | 31歲 2019-12-21 10:43:55 7人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述: 下蹲后站立起來(lái)時(shí)候雙膝處有嗝滋的聲音,只要重復(fù)蹲起動(dòng)作,此聲音就一直有,病程時(shí)間記不清楚了,反正有好多年了,應(yīng)該在十六七就有這種情況了,去醫(yī)院拍了MR,結(jié)果是左側(cè)內(nèi)外側(cè)半月板后角變性和雙膝關(guān)節(jié)腔少量積液,這是意思?什么原因造成的?如何治療?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2019-12-21 10:49:49 我要投訴

      慮膝關(guān)節(jié),透明軟骨有磨損,造成關(guān)節(jié)軟骨表面不平整,光滑度下降,彈性下降。如果沒(méi)有明顯的疼痛癥狀,可以暫時(shí)不用特殊處理,不要做深蹲的動(dòng)作,不要特意誘發(fā)出現(xiàn)摩擦的聲音,如果有疼痛的癥狀,建議注射玻璃酸鈉。

2019-12-21 12:23 ask3417124586 追問(wèn)

那現(xiàn)在沒(méi)有疼痛和不適的感覺(jué)就這樣就行了嗎?需不需要一些類似熱敷或者熱理療之類的改善一下,效果明顯嗎?

2019-12-21 12:24醫(yī)生回答:

局部熱敷理療是可以的,可以改善局部循環(huán)。主要?jiǎng)e經(jīng)常做深蹲或上下樓梯的動(dòng)作,不要誘發(fā)摩擦的聲音頻繁出現(xiàn)。

2019-12-21 12:27 ask3417124586 追問(wèn)

這樣的情況時(shí)間比較久,我感覺(jué)可能是因?yàn)樾〉臅r(shí)候幫家里干了很多體力的活造成的損傷,但是從有這個(gè)問(wèn)題這么多年到現(xiàn)在一直是這個(gè)狀態(tài),沒(méi)什么大變化,以后會(huì)不會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的問(wèn)題,譬如走路困難之類的?

2019-12-21 12:29醫(yī)生回答:

如果存在軟骨磨損是不可逆的,因?yàn)檐浌鞘遣辉偕?。所以要控制活?dòng)的量,避免過(guò)度磨損,可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉起到潤(rùn)滑的作用。

2019-12-21 12:34 ask3417124586 追問(wèn)

好的!感謝您!!我會(huì)多注意的!

2019-12-21 12:36醫(yī)生回答:

好的不用謝。

陳皓
陳皓 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,腱鞘炎,骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,股 幫助網(wǎng)友:11354
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2019-12-21 10:48:35 我要投訴

      你好。你的雙側(cè)膝關(guān)節(jié)只要做蹲起的動(dòng)作,就會(huì)有響聲出現(xiàn)。目前到醫(yī)院做了磁共振檢查,有半月板變性和關(guān)節(jié)腔少量積。像這種情況一般考慮你的膝關(guān)節(jié)髕骨有磨損的情況。其他的半月板變性,這屬于正常的。

2019-12-21 12:24 ask3417124586 追問(wèn)

這種情況有好多年了,一直都是這種狀態(tài),幾乎沒(méi)有什么不適的感覺(jué),以前偶爾有膝蓋酸,但是不疼,可能是因?yàn)榛顒?dòng)量大造成的,有沒(méi)有什么物理方面好的解決辦法?

2019-12-22 11:10醫(yī)生回答:

物理方面主要是你要鍛煉股四頭肌的力量。不要做劇烈運(yùn)動(dòng)??梢猿孕I(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物。

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2019-12-21 10:54:37 我要投訴

      你好,你這個(gè)半月板變性,膝關(guān)節(jié)炎還有少量積液,應(yīng)該就是原來(lái)有過(guò)外傷或者是若長(zhǎng)時(shí)間做運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)之間磨損導(dǎo)致的,你先吃一段時(shí)間氨基軟骨膠囊促進(jìn)傷口恢復(fù)的,再配合吃活血化瘀,消炎止疼藥物慢慢恢復(fù)。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒多動(dòng)癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2019-12-21 10:49:30 我要投訴

      病情分析:
      主要還是應(yīng)該跟你一直有老嬸所以現(xiàn)在出現(xiàn)了半月板的變形,一定要注意休息,不能過(guò)于疲勞和勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在的這種情況已經(jīng)也伴隨有基業(yè),就建議需要適當(dāng)?shù)闹委熈?,可以選擇熱敷或者用點(diǎn)活血化瘀的藥物。
      

陳紹勤
陳紹勤 寧國(guó)市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 單純胸腰椎骨折,肋骨骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,鎖骨骨折, 幫助網(wǎng)友:55
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2019-12-21 10:49:36 我要投訴

      病情分析:
      從磁共振檢查結(jié)果來(lái)看,左側(cè)膝關(guān)節(jié)半月板變性,關(guān)節(jié)腔少量積液。說(shuō)明關(guān)節(jié)退變,可能有滑膜炎。可能與走路等運(yùn)動(dòng)過(guò)多或者外傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      請(qǐng)您
      1,減少走路、跑步等負(fù)重運(yùn)動(dòng)??梢则T車、游泳等運(yùn)動(dòng)。
      2,可以適當(dāng)口服滑膜炎顆粒等藥物治療。
      3,注意加強(qiáng)股四頭肌和膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
      

郭盼盼
郭盼盼 護(hù)師 擅長(zhǎng): 主要治療康復(fù)!腦出血腦血栓!后期康復(fù)治療!骨折術(shù)后 幫助網(wǎng)友:13752稱贊:9
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2019-12-21 10:50:06 我要投訴

      病情分析:
      目前根據(jù)您提供的檢查結(jié)果來(lái)看,伴隨少量的積液。不排除是由于炎癥或者之前外傷導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況可以考慮做一下局部的注射封閉治療效果是比較理想的,最近一段時(shí)間一定要注意,避免受涼,可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌吕懑?,比如熱敷可以加快恢?fù)
      

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運(yùn)動(dòng)損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2019-12-21 10:52:29 我要投訴

      病情分析:
      半月板損傷是勞損退變導(dǎo)致的應(yīng)該不是運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的半月板損傷
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平常只需要避免長(zhǎng)時(shí)間徒步行走,避免勞累過(guò)多正常的生活,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是不影響的,可以吃上一療程氨基葡萄糖膠囊
      
      以上是對(duì)“下蹲后站立起來(lái)時(shí)候雙膝處有嗝滋的聲音”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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