腰椎峽谷裂手術(shù)后三個(gè)月

      對于腰椎岬部裂手術(shù)后功能的鍛練，可以根據(jù)患者恢復(fù)的程度來決定。腰圍外固定戴三個(gè)月后，可以適當(dāng)解下來，當(dāng)進(jìn)行活動的時(shí)候，可以佩戴上。注意腰部的前屈，后伸，側(cè)彎，旋轉(zhuǎn)。注意動作不要太大。
      

      腰椎骨裂的話建議要至少臥床休息三個(gè)月，三個(gè)月以后可以佩戴腰圍下地活動。平時(shí)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行對癥治療，睡硬板床，避免久站久坐彎腰。
      

      三個(gè)月左右可以逐漸脫離腰圍的保護(hù)。但是要日常堅(jiān)持腰背肌功能鍛煉，就是比較常用的5點(diǎn)式腰背肌功能鍛煉。增強(qiáng)腰肌力量。
      建議從短時(shí)間脫離腰圍保護(hù)開始鍛煉。剛開始避免久坐久站，不要做彎腰負(fù)重的動作。
      
      以上是對“腰椎峽谷裂手術(shù)后三個(gè)月”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      剛剛住院手術(shù)完三個(gè)月，傷口應(yīng)該長的差不多了，但是骨頭的話應(yīng)該還是需要一段時(shí)間的，所以說護(hù)腰還是需要繼續(xù)帶著。
      指導(dǎo)意見：
      如果你想繼續(xù)活動的話，只能是在小范圍內(nèi)的進(jìn)行一些正常的體育活動或者是說小范圍的小運(yùn)動量的體育活動。不能進(jìn)行大強(qiáng)度的大運(yùn)動量的體育活動。