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血壓血脂變成正常值,體重減輕了

男 | 31歲 2019-12-20 16:31:58 4人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 如果血壓血脂變成正常值,我怕血壓高,血脂高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉清華
劉清華 山西尚寧健康體檢中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、反流性食管炎 幫助網(wǎng)友:8917稱贊:1
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2019-12-20 16:34:00 我要投訴

      你好,很高興為你解答問(wèn)題。根據(jù)你反映的情況,可能既往體重增加引起的血壓血脂超過(guò)正常值,現(xiàn)在體重下降了血壓,血脂均恢復(fù)至正常,建議保持良好的體重,在飲食上給予清淡易消化的食物可以給予優(yōu)質(zhì)蛋白,避免過(guò)多的脂肪及咖啡類。
      

艾偉真
艾偉真 棗莊市臺(tái)兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病,中風(fēng),眩暈癥,腦出血,腦梗塞,TIA發(fā) 幫助網(wǎng)友:12306
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2019-12-20 16:36:50

      根據(jù)你的描述,體重減輕了,那么血壓血脂也要變得正常,這是長(zhǎng)期鍛煉,清淡飲食,減輕體重的結(jié)果,通過(guò)鍛煉血壓,血脂都變得正常,身體也就健康了,同時(shí)要保持心情舒暢,避免勞累受涼,熬夜和情緒波動(dòng)。

2019-12-20 16:53 ask3938685943 追問(wèn)

血糖如何變成正常值

2019-12-20 16:57醫(yī)生回答:

血糖偏高,首先要控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,減輕體重。

胡彥彥
胡彥彥 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,如慢性支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:2910
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2019-12-20 16:34:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況來(lái)看,血壓和血脂以前高,控制到正常范圍之內(nèi)以后,要繼續(xù)藥物和飲食來(lái)控制!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你平時(shí)多飲水,清淡飲食,避免辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,少食多餐,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,定期檢測(cè)血壓和血脂!
      
      以上是對(duì)“血壓血脂變成正常值,體重減輕了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡青萍
胡青萍 太原西山醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:10831稱贊:1
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2019-12-20 16:40:06 我要投訴

      病情分析:
      你好很愿意為您服務(wù),根據(jù)你的描述血壓的三大危險(xiǎn)因素是肥胖,遺傳麵飲食,只要監(jiān)測(cè)血壓變化,注意飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)療法,不要過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議監(jiān)測(cè)血壓,血脂變化,保持心情愉悅,注意休息,低鹽低脂飲食少油少糖飲食,低鹽飲食,每日鹽低于6克,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,不要過(guò)于油膩清淡為好,適量運(yùn)動(dòng),不要熬夜。
      

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