喘不上氣，需要深呼吸才可以接上

      您好，隨著考研大軍的不斷擴(kuò)增，考研壓力越來(lái)越大，您每天學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，如果睡眠不好，精神嚴(yán)重緊張就會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短，呼吸不順暢的表現(xiàn)，建議您保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合，放松心態(tài)。
      

      上氣來(lái)考慮是壓力大，學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，引起的精神緊張，增加睡眠，避免熬夜多休息，可以口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物治療，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量。
      
      以上是對(duì)“喘不上氣，需要深呼吸才可以接上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：氣短，呼吸困難，考慮是支氣管哮喘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議到醫(yī)院查一下過(guò)敏原，避免再次接觸過(guò)敏原，如花粉，動(dòng)物皮毛，蟲(chóng)螨，冷空氣，灰塵，少吃魚(yú)蝦蟹蛋牛奶海產(chǎn)品等容易誘發(fā)哮喘的食物，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜，口服孟魯司特，氯雷他定?br />      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，考研的學(xué)生，最近幾天背書(shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，之后經(jīng)常喘不上氣，考慮是壓力大導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)描述的情況，考慮是精神緊張，壓力大導(dǎo)致的癥狀。建議注意休息，放松壓力，不要熬夜勞累，合理安排作息時(shí)間。如癥狀嚴(yán)重，建議去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下做胸部X光，心電圖及相應(yīng)檢查，明確診斷。