健康咨詢描述: 最近脫發(fā)比以前多不知道是什么原因還是得了什么病還是最近經(jīng)常熬夜熬的
掉頭發(fā)比較嚴重,這種情況跟經(jīng)常熬夜有很大的關(guān)系,所以一定要少熬夜,保持睡眠,充足,并且飲食上多吃高蛋白,高維生素的食物外一定要適當?shù)挠檬肿鼍植康陌茨?,促進血液循環(huán),防止脫發(fā)
病情分析:
您好!最近脫發(fā)比以前多與內(nèi)分泌激素水平有關(guān)系的,熬夜的話也是有影響的。
指導意見:
熬夜導致生物鐘紊亂,容易引起激素分泌水平發(fā)生變化的,從而導致脫發(fā),需要服用點復合維生素B片改善,注意調(diào)整作息,不要熬夜,建議在10點左右就需要準備休息,多鍛煉身體增強體質(zhì),祝您健康快樂!
病情分析:
脫發(fā)的原因有很多,每個人每天掉發(fā)在100根以內(nèi)都屬于正常的。
指導意見:
正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。經(jīng)常熬夜,精神壓力大,還有一些遺傳性因素,物理化學等理化因素刺激都有可能引起過度脫發(fā)。
以上是對“脫頭發(fā)掉發(fā)比較嚴重點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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