健康咨詢描述: 跑一點(diǎn)路就會出汗,晚上睡覺也總是出汗,下午的時(shí)候后背會感覺熱,腰酸,這是腎虛了嗎?該怎么調(diào)理,有什么快速有效的方法嗎
首先造成多汗的原因有很多,如果是肥胖者體重的代謝率高,而且脂肪厚不容易散熱,容易造成多汗,特別是運(yùn)動后,會出汗比較多。如果是消瘦者要考慮甲狀腺功能減退,甲亢時(shí)代謝率高,表現(xiàn)是心慌多害怕熱。入睡后多汗可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),也可能與低血鈣有關(guān),可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,也可以服用谷維素。肥胖者應(yīng)該調(diào)整飲食限制高脂高熱量食物適當(dāng)控制體重,消瘦者建議檢查甲狀腺功能。夜間出汗也可以服用養(yǎng)陰清熱的藥物如知柏地黃丸。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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