健康咨詢描述: 我手淫有幾年了,差不多四五年,熬夜也有這么久了,我想治腎虛,但又分不清腎陰虛還是陽虛,感覺有時候會盜汗,感覺不怎么怕熱,也不怎么怕冷,所以分不清陰虛還是陽虛,現(xiàn)在不熬夜了,精神也還好,就是那方面挺嚴重的,勃起不堅,中途疲軟,早泄,想請教一下老師幫我分辨一下
過度頻繁的手淫之后都會出現(xiàn)這種情況的,所以說建議你還是說適當?shù)亩噱憻捝眢w,或者說是可以吃一些滋陰補腎的中藥,那么他對于你目前的這個情況應(yīng)該是沒有什么太大的問題,你還是要看一下的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況是手淫過度導致的腎虛引起的勃起無力,早泄,需要戒掉手淫,補腎治療可以改善??梢钥粗嗅t(yī)分辯腎陽虛還是腎陰虛,吃中藥調(diào)理。
指導意見:
建議:一放松心情,在工作和學習中要自我減壓,減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體,改善體質(zhì),三多吃韭菜山藥、枸杞子,牛羊肉等補腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜多鍛煉身體,提高自身抵抗力
你好,據(jù)你描述的情況,考慮是長期手淫導致的性功能障礙,建議盡早戒除手淫的不良習慣,到正規(guī)的專科醫(yī)院檢查,明確診斷,對癥治療。
建議你平時注意保證充足的睡眠,不要過于勞累,盡量不要熬夜,不要飲酒吸煙,避免久坐或久站,多喝水,多吃含高蛋白的食物,多吃蔬菜和水果,補充維生素和微量元素,保持良好的心態(tài),不要焦慮緊張,有規(guī)律的生活。
以上是對“手淫導致的腎虛怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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