健康咨詢描述: 女性60周歲,骨質(zhì)疏松吃的氨糖軟骨素能和強(qiáng)骨膠囊一起吃嗎?飲食吃什么好,
骨質(zhì)疏松主要是進(jìn)行補(bǔ)鈣,建議口服迪巧鈣和維生素D進(jìn)行對癥治療。平時飲食上多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚、蝦,海帶,紫菜。天氣好的時候多曬曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,這種情況下可以采用你所說的藥物進(jìn)行治療,在治療期間要做好生活的基礎(chǔ)調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
這個年齡段很容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,建議要注意增加含鈣高的食物的攝入,明天要保證豆制品及奶制品及奶制品的攝入,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免受涼及勞累,并經(jīng)常的曬曬太陽,對健康是有幫助的。
病情分析:
骨質(zhì)疏松由于年紀(jì)大,激素水平調(diào)節(jié)引起的。一般沒有癥狀,有的關(guān)節(jié)疼痛。
指導(dǎo)意見:
平時避免著涼勞累,避免摔著引起骨折??梢远喑允卟怂⒁鉅I養(yǎng)均衡。藥物吃一種就可以。
以上是對“女性60周歲骨質(zhì)疏松”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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