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腰痛直起腰來會又酸又疼

男 | 18歲 2019-12-18 13:25:19 4人回復(fù) 來自葫蘆島市

健康咨詢描述: 去醫(yī)院檢查說是輕微的腰間盤突出然后醫(yī)生讓我平時站直坐直因為工作是設(shè)計但是我直腰的話腰會很酸也會疼痛彎下來就不會酸目前沒有腿麻和屁股麻的癥狀請問我該怎么辦


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鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-12-18 14:16:34 我要投訴

      得了輕度腰椎間盤突出,首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,不要長時間保持一個姿勢,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合牽引按摩理療以增強療效。

馬龍駒
馬龍駒 揚州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2019-12-18 14:34:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,目前考慮是腰椎椎間盤突出癥,主要表現(xiàn)為腰部疼痛,活動受限嚴(yán)重會伴有下肢疼痛麻木現(xiàn)象,一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導(dǎo)致的。
      建議你不要久坐久站,不要長時間彎腰,搬重物等,佩戴腰圍保護(hù)腰椎,有條件可以進(jìn)行骨盆牽引治療,進(jìn)行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌,熱水袋熱敷腰部,口服腰痛寧膠囊,口服邁之靈片消腫,一般保守治療一月左右就會明顯好轉(zhuǎn)了。

2019-12-18 15:27 匿名追問

發(fā)病期間可以做五點支撐和小飛燕嗎

2019-12-18 15:38醫(yī)生回答:

可以的

李建軍
李建軍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,肩周炎,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:11265
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2019-12-18 14:35:09 我要投訴

      你的癥狀及輔助檢查,應(yīng)該診斷為腰椎間盤突出癥。因為椎間盤突出沒有壓迫神經(jīng),所以沒有腿痛腿麻癥狀。腰椎間盤突出癥癥狀發(fā)作時應(yīng)該臥床休息,可以口服腰痛寧膠囊,洛索洛芬鈉片。配合牽引按摩,針灸理療治療。平時避免久坐久站勞累,做腰肌鍛煉減少復(fù)發(fā)。

余育旺
余育旺 主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,乳腺增生,前列腺炎,甲狀腺瘤,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:11291稱贊:1
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2019-12-18 14:22:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況考慮是體位不正及負(fù)重引起的腰椎纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫脊神經(jīng)及相應(yīng)硬膜囊,導(dǎo)致坐骨神經(jīng)損傷,表現(xiàn)為腰腿痛及麻木癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      需要休息,不要負(fù)重及彎腰勞動,睡覺平臥硬板床,最好是到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿牽引有利于緩解癥狀,疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥及舒筋活絡(luò)的中成藥。

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