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看到人就臉紅是怎么回事?

男 | 23歲 2019-12-18 12:24:50 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 跟拉長說話和女孩說話都會(huì)臉紅怎么解決。,

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-12-18 14:27:48 我要投訴

      看透別人就容易臉紅,這種情況建議吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的B族維生素,并且平時(shí)多與家人朋友交流,而且一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,另外還要多做戶外運(yùn)動(dòng),這種癥狀就會(huì)逐漸緩解的
      

任運(yùn)江
任運(yùn)江 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱贊:1
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2019-12-18 14:51:13 我要投訴

      我覺得這個(gè)大部分都還是說和您的這個(gè)心態(tài)的情況是有很大關(guān)系的,可能還是說太害羞了,或者說是對于異性接觸這一方面,你的這個(gè)心理狀態(tài)也并不是特別理想,你還是要注意調(diào)整。
      

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-12-18 15:06:13

      你好!見人易臉紅緊張,這是好多人都有過的,其實(shí)原因就是你對自己缺乏自信,具有自卑感,首先你對臉紅要采取順其自然的態(tài)度,允許它出現(xiàn)和存在,不去抗拒、抑制或掩飾它,不為有臉紅而焦慮和苦惱,其次是要進(jìn)行自信心方面的訓(xùn)練。
      
      以上是對“看到人就臉紅是怎么回事?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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